兩段式投法

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簡介

　　兩段式投法為一種特殊的投球習慣，是投手在投球過程中，藉由刻意停頓來擾亂打者節奏的動作。而有些投手則是利用自由腳的抬起時間，來干擾打者的注意力。兩段式投法往往遊走在投手犯規邊緣，但各國職棒聯盟並無統一的准用或禁止標準。

　　棒球規則中，有明文規定：「若投手採用揮臂式投球，投手對擊球員所做的投球動作，不得在中途停止或變更，應連貫完成投球動作。」。而固定式投球則規定：一經對擊球員開始作投球動作，則不得在中途停止、變更，應連貫完成投球動作。」。而兩段式投法本身就是遊走規則灰色地帶的取巧方式，因此日本職棒過去為了避免在國際賽事中因不適應裁判標準而影響表現，曾於2006年明文規定禁止使用兩段式投法，但2018年起又再度開放使用。

　　中華職棒並無明文規定兩段式投法屬於犯規。但由於相當容易造成投手犯規，因此近年來並不常見投手使用。

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