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沈柏蒼
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簡介
沈柏蒼出身福林國小，當時他是音樂班的學生，曾學過鋼琴及小提琴，後來受父親影響而常到百齡橋下打壘球。四年級轉校到士林國小打棒球，一開始先是練野手及捕手，曾參演電影紅葉小巨人，飾演的是日本和歌山隊捕手。國三由於學校缺投手，因此暫時棄打從投，擔任投手。青少棒時期的沈柏蒼，曾入選第三十三屆世界青少棒賽中華青少棒代表隊國手，青棒時期曾入選第十五屆IBA世界青棒錦標賽中華青棒代表隊國手、升上成棒後，曾入選世界盃棒球錦標賽、加拿大勞工盃、亞運、荷蘭港口盃、洲際盃中華成棒代表隊。
沈柏蒼於2002年季中初入獅隊時選用21號為背號，於2003年球季初改用27號，但後半球季因為洋投保樂指定選用27號而改登錄為25號，2004年再改用23號後，直至離隊皆未更換背號。沈柏蒼原本採用上肩投法，2003年遭當時統一獅隊投手教練中本茂樹改為低肩側投，但因使用肌肉群不同以及不習慣投球姿勢而受傷，該年秋訓時，因中本茂樹於季中遭統一獅隊開除，便與接任之助理投手教練吳俊良討論後，改回原本之姿勢，並隨後在與國訓隊之練習賽時，主投六又三分之二局僅被打3支安打僅失掉1分。沈柏蒼加入職棒後一勝難求，2005年甚至因為開刀與復健一度中斷出賽一整個球季。
2006年傷癒復出後，任職中繼表現優異，成為統一獅隊仰賴的後援投手，2006年開季連續14場出賽無失分創下中華職棒新紀錄，而從2006年起至08年連續三年出賽數都達30場，並拿下33次中繼成功，其中2008年更以14次中繼成功獲得中繼王。
由於在2009年、2010年兩年表現不如過往，防禦率皆超過7，也隨年齡增長與出賽的減少，在2010年季末，遭到統一7-ELEVEn獅隊釋出，離開職棒圈，並到了台中市東勢高工青棒隊擔任教練，2011年被興農牛隊球團看中，擔任興農二軍的投手教練，2012年年底沒有被義大犀牛隊續約而離開職棒圈，2013年先至國立臺灣體育運動大學棒球隊擔任教練，2014年則轉任文化大學棒球隊擔任教練。
選手時期最快球速來到140公里的沈仔，偶爾都會使用不到70公里的超慢曲球，企圖破壞打者平衡，沈仔說：「其實我從國小打球，那時候不會投變化球，又想要拉大速差，所以那時候就開始用這顆超慢球。」就算在水準極高的職棒，效果還不錯，但效力於日本職棒北海道火腿鬥士隊的多田野數人可投出球速更慢、僅達41公里的獨特遲慢球。
基本資料
經歷
- 台北市士林國小少棒隊
- 台北市福林國小少棒隊
- 台北市北北聯盟少棒隊
- 台北市士林國中青少棒隊
- 台北市華興中學青少棒隊
- 台北市華興中學青棒隊
- 文化大學棒球隊（美孚巨人）
- 國軍棒球隊（後來改名國訓）
- 中華職棒統一獅隊→統一7-ELEVEn獅隊（2002年～2010年11月19日）
- 台中市東勢高工青棒隊教練（2011年）
- 中華職棒興農牛隊二軍投手教練（2011年12月05日～2012年08月15日）
- 中華職棒興農牛隊牛棚教練（2012年08月15日～12月17日）
- 中華職棒義大犀牛隊牛棚教練（2012年12月17日～12月31日）
- 台中市國立臺灣體育運動大學棒球隊（富邦公牛）管理（2013年）
- 台北市文化大學棒球隊（美孚巨人）教練（2014年～）
個人年表
- 1993年 -- 第三十三屆奇士美青少棒賽中華青少棒代表隊
- 1995年 -- 第十五屆IBA世界青棒錦標賽中華青棒代表隊
- 1996年 -- 85年甲組成棒秋季聯賽文化大學棒球隊
- 1997年 -- 第十九屆亞洲棒球錦標賽中華成棒代表隊
- 1997年 -- 86年甲組成棒秋季聯賽美孚巨人棒球隊
- 1997年 -- 第十九屆加拿大勞工盃中華代表隊
- 1998年 -- 第三十三屆世界盃棒球錦標賽中華成棒代表隊
- 1998年 -- 第十三屆曼谷亞運中華成棒代表隊
- 1999年 -- 第八屆荷蘭港口盃中華成棒代表隊
- 1999年 -- 第十四屆洲際盃中華成棒代表隊
- 1999年 -- 88年甲組成棒秋季聯賽美孚巨人棒球隊
- 1999年 -- 三國四強國際棒球邀請賽中華代表隊
- 2000年 -- 大揚盃四國五強成棒邀請賽中華白代表隊
- 2001年 -- 第九屆荷蘭港口盃中華成棒代表隊
- 2001年 -- 民國九十年全國運動會棒球賽台北縣代表隊
- 2003年 -- 01月21日與王傳家、彭政閔、周正雄應中華職棒活動到迪化商圈年貨大街贈送紅包，並當場書寫春聯贈送給前往辦年貨的民眾。
- 2004年 -- 11月15日，接受Tommy John Surgery韌帶手術。
- 2005年 -- 94年甲組成棒春季聯賽統一獅代表隊
- 2007年 -- 第三屆亞洲職棒大賽中職冠軍代表隊
- 2008年 -- 季初，剪了新髮型，被戲稱像日本著名籃球漫畫灌籃高手裡的高中生籃球員宮城良田，則意外得了這個新綽號。 ^
- 2008年 -- 擔任獅隊佈局投手，表現平穩，但季中表現並未得到太多著墨，反而以季中屢次投出「豪遲球」引起話題。
- 2008年 -- 第四屆亞洲職棒大賽中職冠軍代表隊
- 2010年 -- 2010年全國棒球教練體能技術訓練研習營學員。
- 2010年 -- 11月19日與蔡士勤、施金典、陽東益遭統一7-ELEVEn獅隊釋出。
- 2011年 -- 一百學年度高中棒球聯賽（鋁棒組）東勢高工青棒隊教練
- 2011年 -- 一百學年度高中棒球聯賽（木棒組）東勢高工青棒隊教練
- 2011年 -- 12月05日興農牛隊宣佈沈柏蒼擔任二軍投手教練
- 2012年 -- 2012年亞洲冬季棒球聯盟中華職棒白隊教練
- 2012年 -- 12月24日義大犀牛隊確定不續約，成為隊史離隊教練之一（亦有張文宗、黃忠義兩人離隊）。
- 2013年 -- 102年全國成棒甲組春季聯賽富邦公牛棒球隊管理
- 2013年 -- 2013年協會盃全國成棒年度大賽富邦公牛棒球隊管理
- 2013年 -- 第十五屆梅花旗全國大學棒球錦標賽台灣體大棒球隊管理
- 2013年 -- 2013年全球人壽全國成棒年度盟主爭霸賽富邦公牛棒球隊教練
- 2014年 -- 103年全國成棒甲組春季聯賽美孚巨人棒球隊教練
- 2014年 -- 2014年協會盃全國成棒年度大賽美孚巨人棒球隊教練
- 2014年 -- 第十六屆梅花旗全國大學棒球錦標賽文化大學棒球隊教練
- 2014年 -- 一百零三學年度全國大專院校棒球運動聯賽（公開組一級）文化大學棒球隊教練
- 2014年 -- 2014年全球人壽盃全國成棒年度盟主爭霸賽美孚巨人棒球隊教練
- 2015年 -- 104年全國成棒甲組春季聯賽美孚巨人棒球隊教練
- 2015年 -- 第十七屆梅花旗全國大學棒球錦標賽文化大學棒球隊教練
- 2015年 -- 一百零四學年度全國大專院校棒球運動聯賽（公開組一級）文化大學棒球隊教練
- 2016年 -- 105年全國成棒甲組春季聯賽美孚巨人棒球隊教練
- 2016年 -- 2016年協會盃全國成棒年度大賽美孚巨人棒球隊教練
特殊事蹟
- 1988年 -- 效力於士林國小少棒隊時，曾經客串演出棒球電影紅葉小巨人，且飾演日本和歌山隊的捕手。
- 1989年 -- 全國少棒秋季賽投手獎。
- 1993年 -- 在82年全國青少棒錦標賽中表現優異，特別是在最後對美和中學青少棒隊之役，投出完封勝，一戰成名。
- 1993年 -- 82年全國青少棒錦標賽功勞獎。
- 1997年 -- 05月27日第十九屆亞洲棒球錦標賽當中先發對戰
韓國隊，不料被打爆，讓這場比賽後面還動用了高松山、何紀賢、曹竣揚、孟憲政等人上來接替比賽。
- 2006年 -- 03月22日起05月24日開季連續14場出賽無失分創下中華職棒新紀錄，2010年許銘倢追平此紀錄，2012年高建三刷新紀錄。
- 2008年 -- 中華職棒十九年年度中繼王，頒獎典禮上還特地打扮成唐裝來領獎。
職棒生涯成績
- 中華職棒一軍成績：
| 年度 | 球隊 | 背號 | 勝場 | 敗場 | 防禦率 | 場次 | 先發 | 完投 | 完封 | 中繼 | 救援 | 局數 | 被安打 | 被全壘打 | 四壞 | 奪三振 | WHIP |
| 2002 | 統一隊 | 21 | 0 | 3 | 4.35 | 20 | 3 | 0 | 0 | -- | 1 | 49.2 | 53 | 6 | 15 | 33 | 1.37 |
| 2003 | 統一隊 | 27 | 0 | 1 | 7.20 | 21 | 0 | 0 | 0 | -- | 0 | 25.0 | 36 | 4 | 8 | 16 | 1.76 |
| 2004 | 統一隊 | 23 | 0 | 0 | 6.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | -- | 0 | 3.0 | 6 | 0 | 2 | 4 | 2.67 |
| 2006 | 統一隊 | 0 | 0 | 2.60 | 32 | 0 | 0 | 0 | 12 | 0 | 27.2 | 17 | 1 | 7 | 19 | 0.87 | |
| 2007 | 統一隊 | 1 | 2 | 2.79 | 32 | 0 | 0 | 0 | 7 | 1 | 29.0 | 26 | 1 | 3 | 30 | 1.00 | |
| 2008 | 統一隊 | 1 | 1 | 2.95 | 37 | 0 | 0 | 0 | 14 | 1 | 39.2 | 46 | 2 | 6 | 36 | 1.31 | |
| 2009 | 統一隊 | 0 | 0 | 7.28 | 28 | 0 | 0 | 0 | 7 | 1 | 29.2 | 43 | 8 | 5 | 18 | 1.62 | |
| 2010 | 統一隊 | 1 | 0 | 7.50 | 14 | 0 | 0 | 0 | 2 | 0 | 18.0 | 29 | 1 | 5 | 10 | 1.89 | |
| 8年 | 3 | 7 | 4.67 | 187 | 3 | 0 | 0 | 42 | 4 | 221.0 | 256 | 23 | 51 | 166 | 1.38 | ||
- 中華職棒二軍成績：
| 年度 | 球隊 | 背號 | 勝場 | 敗場 | 防禦率 | 場次 | 先發 | 完投 | 完封 | 中繼 | 救援 | 局數 | 被安打 | 被全壘打 | 四壞 | 奪三振 | WHIP |
| 2009 | 統一隊 | 23 | 0 | 0 | 0.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1.0 | 1 | 0 | 0 | 1 | 1.00 |
| 2010 | 統一隊 | 1 | 1 | 2.60 | 15 | 0 | 0 | 0 | 1 | 4 | 17.1 | 15 | 1 | 1 | 14 | 0.92 | |
| 2年 | 1 | 1 | 2.46 | 16 | 0 | 0 | 0 | 1 | 4 | 18.1 | 16 | 0 | 1 | 15 | 0.93 | ||
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