準備動作

• 目前所在分類： 主分類 > 棒球 > 技術術語 術語：stance(與"打擊站位"為同一個英文單字)

說明：

　　準備動作(stance)指的是打擊者在打擊區裏面準備進行打擊時所擺出來的姿勢，準備動作常常會影響打擊者揮棒的過程甚至於結果；但是有些打擊者的打擊動作是多段式的，也就是揮擊球棒前啟動動作跟最初的準備動作不完全相同，因此有些打者的準備動作表示出來的打擊習性跟真正的打擊習性是截然不同的。比起擁有獨特的準備動作，優良而且符合 正確原則的啟動動作更為重要，若是為了特殊的目的導致啟動動作跟準備動作一樣怪異，很可能會導致負面的效應。例如日本職棒火腿鬥士隊的小笠原道大使用的神主打法雖然握棒的位置非常高，而且遠離打擊者身體甚至將球棒橫在好球帶上方， 然而他在進入啟動動作時會將球棒拉回到常見的位置並且進行將身體向內側收緊封閉的裝填動作，他獨特且怪異的準備 動作並沒有因此造成他的啟動動作也很怪異。

圖中左側為打者的準備動作，水平面向本壘板而且棒頭遠離打者；但是在投手準備投球時便將球棒收回，並且將身體向右側轉動形成封閉背向投手的姿勢，進入啟動動作；我們可以從打者衣服上因肚子凸出產生的衣服線條觀察到打者身體轉動的情形。